Willkommen bei MaYoga

Meine Angebote richten sich sowohl an Anfänger*innen als auch an fortgeschrittene Yoginis und Yogis.

Die Stunden finden ab September in der Siedlerstraße 22 in Wendlingen am Neckar statt.

Wir üben hier in kleinen Gruppen mit bis zu maximal neun Teilnehmenden.

So habe ich die wunderbare Möglichkeit, auf jede Teilnehmerin/ jeden Teilnehmer individuell einzugehen. 

Die Yogakurse (10-12 Termine) können in der Regel über die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

   Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr 

  Soft Yoga - Kurs

Wir nehmen verschiedene Stellungen, teils mit Hilfsmitteln unterstützt ein und halten diese jeweils für einige Atemzüge.

Auch für Schwangere empfohlen.

Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr 

Dienstag 20.00 - 21.15 Uhr  

Mittwoch  9.00 - 10.15 Uhr  

Hatha Yoga - Kurs

Wir üben klassischen Hatha Yoga nach der „Sivananda-Tradition“.

Dabei wird der ganze Körper vitalisiert und der Geist kommt zur Ruhe.

Freitag 19.00 - 20.00 Uhr 

Offene Stunden

 Du kannst Dich hier für einzelne Yogastunden anmelden, um entspannt und gestärkt in Dein Wochenende zu starten. 

- z.Zt. keine freien Plätze -


Freitag 17.30 - 18.30 Uhr

14-tägig 

für Mädchen 12 bis 18 Jahre

 Yoga für Teenager  

 

Endlich mal raus aus dem Schul- und Familienstress.

Keine Erwartungen, kein Vergleichen und Konkurrieren.

Es geht hier in dieser Stunde einfach mal nur um Dich.

Zeit, um Deine Batterien aufzuladen und zu genießen.

 

Die 14-tägigen Stunden sind über ANGEBOTE als Kurs zu buchen und finden in der Siedlerstraße 22 statt.